Die Lösung ist eigentlich einfach:
Wenn Sie laut Ihrer Punktzahl in der Gruppe sind die zeigt, dass mehr als sechs Stunden pro Tag sitzen machen Sie sich Gedanken wie Sie was ändern können. Stellen Sie sicher, dass Sie weniger Zeit auf einem Stuhl sitzen, gehen Sie mehr, Bewegung ist jetzt wichtig. Denken Sie an sich und Ihre Gesundheit.
Das Feedback unserer Kunden mit einem mobilen Sitz- Steh Schreitisch oder Walkdesk ist durchweg positiv:
Ich schlafe besser, ich habe deutlich weniger Rückenschmerzen, ich habe mehr Energie, auch noch am Nachmittag und ich kann mich besser auf meine Arbeit konzentrieren.
Oft wird uns auch berichtet über einen Gewichtsverlust, nicht zehn Kilogramm pro Monat aber über eine konstante Reduktion von 1 bis 2 kg pro Monat. Dies ist leicht zu erklären durch einen höhere kcal Verbrauch und einen erhöhte Stoffwechselaktivität. Ein sicherlich angenehmer Nebeneffekt.